Велофорум Херсона |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Велофорум Херсона » Тренировки » Группа здоровья.
Покатухи для начинающих в матрасном режиме на расстояние 20 - 30 км в темпе по самому неторопливому участнику и для любителей погонять. Вторник, четверг на 18 00 о месте и маршруте читаем форум, пишим свои предложения, выкладываем фото.
Теги: покатуха, покатушка, матрас, группа здоровья
Очень хорошо катнули, спасибо всем, кто пришёл. Отдельное спасибо Владу и Сане за дельную поддержку начинания. Напоминаю, завтра, в субботу 15 00 стартуем от Фабрики, Алешки, Раденск, смотрим по своим силам. Темп тотже, 15-20 км/ч средняя скорость или по самому неторопливому.
Субботний заезд прошл "на ура". Отчёт на страва. Как гласит народная мудрость "Если ты катал без страва, значит ты не катал"
Прглашаю сегодня на занятие вело группы здоровья.
Сегодня "группа здоровья" 18 00 катим от фабрики кругами через Зеленовку. Кто не успел 18 00 может присоеденятся к нам на повороте на Зеленовку на 2м или 3м круге.
Напоминаю. Тренировки будут направленны на тех кто не уверен в том, что осилит 100 км, на тех, кто думает, что не ездит быстрее 20км/ч, на тех, кто не умеет ездить в группе. Вторник и четверг 18 00(или 19 00) 2х часовый заезд и суббота на 15 00 заезд до 100км. Ездить будем не ради скорости, а ради дальности заезда и умения двигатся группой. Напоминаю, что группой ехать легче и быстрее. Заинтересованных прошу отписатся на форуме и в вайбере 0931409615.
Очередной заезд группы здоровья и очередной пакет наилучших эмоций.
Предлагаю начать "раскатку" группы здоровья. Предлагаю два варианта тренировок.
1) Это тренировка сбитой постоянной группой с целью создания неформальной но слаженной команды.
2) Это продолжение наилучших традиций группы здоровья. Регулярные катания на скоростях 20+-5 на расстояния 50+-20. По спокойным грунтами и безопасному асфальту.
Пишите предложения здесь. Какое время удобно? Кто и какой режим поездок рассматривает как вариант?
можно после 16:00
Рахманинов
Как вариант. Старт в 17 00 и через каждый час подбираем на повороте на Зеленовку тех, кто хочет присоединится. Т.е. 17 00 старт от Фабрики, 18 00 и 19 00 старт от поворота на Зеленовку.
Группа "Здоровья", первая встреча 
завтра 27го в 18:00 парк Городская Крепость(Центральная алея ведущая от танка) https://www.strava.com/clubs/182354/gro … 6?new=true
29го в 18:00 Группа здоровья приглашает катать, катать и катать. Традиционно темп по самому неторопливому, расстояние по согласованию от 13км через Зеленовку, до 45 через Садово. https://www.strava.com/clubs/182354/group_events/297626
Хотите присоединиться к заезду клуба в Strava? https://strava.app.link/4qhimBDbEL
Группа здоровья 18 00 тренировочно-прогулочный заезд. Скорость по самому неторопливому. Расстояние 30-50км по согласованию. Маршрут обсудим на месте.
Сегодня катим в 18:00 от Фабрики в слегка не стандартном формате https://www.strava.com/clubs/182354/group_events/297626
по ссылкам маршрута не вижу, могу ли я попросить вас его уточнить?
Сань, маршрута как такового пока нет. Мы обсуждаем все на старте. Пока мало людей собирается и вообще ещё не многие катают, а расчёт делается на самого нераскатанного.
понял, спасибо:)
группа здоровья Сегодня катим. в 18 00 от фабрики.
ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ! Если только купил велосипед и не знаешь куда и с кем катать КАТАЙ С НАМИ!!!
Если ты не знаеш, на что способен ты и твой велосипед... КАТАЙ С НАМИ!!!
Если ты боишся дороги. КАТАЙ С НАМИ!!!
А можеш и без всяких если, просто, КАТАЙ С НАМИ!!!
Сегодня 19 04. 18 в 18 00. От фабрики.
Группа здоровья сегодня 18 00 катим от фабрики. Можно катнуть грунты.
грунты сказочные 2
Сказочные- потому, что чем дальше, тем страшнее)))
ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ! Если только купил велосипед и не знаешь куда и с кем катать КАТАЙ С НАМИ!!!
Если ты не знаеш, на что способен ты и твой велосипед... КАТАЙ С НАМИ!!!
Если ты боишся дороги. КАТАЙ С НАМИ!!!
А можеш и без всяких если, просто, КАТАЙ С НАМИ!!!
Завтра 26. 04. 18 в 18 00. От фабрики.
Погоду мы не боимся:) Всех кто любит майский дождик и катание по лужам приглашаем на 18:00 к Фабрики. Маршрут определим на месте
Группа здоровья. Сегодня 18 00 старт от фабрики. Лёгкие грунты. Тренировку проводит Алла.
Группа здоровья. Сегодня 18 00 старт от фабрики. Лёгкие грунты. Расстояние как всегда 30+. Темп как всегда по самому неторопливому.
18 00 как обычно старт на фабрике грунты. с собой иметь ремкомплект, воду, голову в шлеме. маршрут антоновка вдоль жд
Добрый вечер а это еще в силе?
Всеволод
Да, в силе. О тренировках я отписываюсь в вайбер, на фейсбуке и здесь. Иногда по за парке в работе не успевают отписатся, но по катушки проводятся регулярно.
Группа здоровья и сочувствующие! Катнем немного? Сегодня 19 00 от автовокзала. Карьер- трасса, Зеленовка, Антоновка, все мтб.Все с легонца, кто знает, я не элита, я в мтб начинашка. Катим по мере сил, никого не теряя, не забывая. Наш девиз..'Один за всех... И все за мной!'
Добрый день! Меня зовут Даниил! Хочу присоединиться к вашей компании, если вы не против
Где можно найти ссылку на фб? в STRAVA подписался на сообщество
ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ! Если только купил велосипед и не знаешь куда и с кем катать КАТАЙ С НАМИ!!!
Если ты не знаеш, на что способен ты и твой велосипед... КАТАЙ С НАМИ!!!
Если ты боишся дороги. КАТАЙ С НАМИ!!!
А можеш и без всяких если, просто, КАТАЙ С НАМИ!!! Это покатушка! и не важно, начинающий вы или уже продвинутый. Интересные дороги или тропы и группав которой никого не забудут на пол дороги!
Вторник и четверг 18 00. От фабрики, карман по Бериславскому шоссе.
Вы здесь » Велофорум Херсона » Тренировки » Группа здоровья.