Кто может толково помочь отрегулировать посадку?(посмотреть со стороны, правильно настроить сиденье) очень важно чтобы у меня была прямая спина и равномерно распределялся вес на руки, т.к. страдаю сколиозом.
p.s. самостоятельно много раз пробовал все настроить, но мне кажется что что-то здесь не так
Помощь с посадкой
Страница: 1
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться124.07.2014 11:25
Поделиться224.07.2014 14:21
Тут написано шо незя
https://prospinu.com/bolezni/skolioz/osn … lioze.html
Поделиться324.07.2014 16:22
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Юрий написал(а):
Тут написано шо незя
• желательно отказаться от поднятий по лестнице, так как это лишние нагрузки на позвоночник, причем абсолютно неоправданные;
• нельзя носить сумку и дипломат, а отдать предпочтение стоит рюкзаку;
Значит, рюкзак можно, а по лестнице нельзя? 
фух, поржал... Теперь серьёзно.
Спокойная езда на велосипеде укрепляет мышцы спины, показана даже при реабилитации после травм, в отличии от бега отсутствует ударная составляющая.
У меня у самого сколиоз, ездить не мешает.
Kvirin
Одним седлом не всё решается, посадка начинается с выбора рамы, далее идут уже высота, вынос и наклон седла в паре с высотой и геометрией руля.
Кто может помочь? Посоветовать тут все могут, а посмотреть и покрутить... Даже не знаю... 
Поделиться424.07.2014 17:02
- Активный участник
- Откуда: Херсон таврические степи
- Зарегистрирован: 13.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1746
- Уважение: [+94/-1]
- Позитив: [+74/-3]
- Пол: Мужской
- Возраст: 49 [1975-10-12]
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
18.07.2020 15:19
zclub написал(а):
Спокойная езда на велосипеде укрепляет мышцы спины, показана даже при реабилитации после травм
а так же ещё хорошо помагает ВЕРХОВАЯ ЕЗДА (могу помочь)
Поделиться524.07.2014 22:48
- Активный участник
- Откуда: Херосон
- Зарегистрирован: 27.05.2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 182
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
8 дней 18 часов - Последний визит:
20.03.2019 23:54
PerekatiPole написал(а):
а так же ещё хорошо помагает ВЕРХОВАЯ ЕЗДА
НА БАЙКЕ ??? 
Поделиться624.07.2014 22:53
zclub написал(а):
Юрий написал(а):
Тут написано шо незя
• желательно отказаться от поднятий по лестнице, так как это лишние нагрузки на позвоночник, причем абсолютно неоправданные;
• нельзя носить сумку и дипломат, а отдать предпочтение стоит рюкзаку;
Значит, рюкзак можно, а по лестнице нельзя?фух, поржал... Теперь серьёзно.
Спокойная езда на велосипеде укрепляет мышцы спины, показана даже при реабилитации после травм, в отличии от бега отсутствует ударная составляющая.
У меня у самого сколиоз, ездить не мешает.
Kvirin
Одним седлом не всё решается, посадка начинается с выбора рамы, далее идут уже высота, вынос и наклон седла в паре с высотой и геометрией руля.
Кто может помочь? Посоветовать тут все могут, а посмотреть и покрутить... Даже не знаю...Подпись автора
050 281 03 91 Явор.
Азимутбайкер 50/50 KELLYS-байкер
"Наибольшая роскошь - это путешествие в одиночестве." © фильм "Фантомная боль"
Рама как раз мне подходит. На трех разных великах катался и этот оказался самым удобным, а вот само седло..
Поделиться724.07.2014 22:55
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Kvirin
Мой телефон в подписи.
Или к Саше с Димой в Веломастер.
Поделиться824.07.2014 23:03
- Модератор
- Откуда: ул. Фрунзе 29
- Зарегистрирован: 10.12.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8516
- Уважение: [+510/-19]
- Позитив: [+408/-32]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-01-18]
- Провел на форуме:
7 месяцев 4 дня - Последний визит:
23.08.2018 09:34
Мы можем помочь.
zclub написал(а):
Мой телефон в подписи.
Явор неправильно сидит
Поделиться924.07.2014 23:04
- Активный участник
- Откуда: Херсон ВЕЛОМАСТЕР
- Зарегистрирован: 26.11.2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 594
- Уважение: [+49/-1]
- Позитив: [+30/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1981-12-01]
- Провел на форуме:
17 дней 19 часов - Последний визит:
18.07.2016 13:04
zclub написал(а):
Или к Саше с Димой в Веломастер.
спасибо тебе большое Явор!!! уж мы то точно поможем, гарантирую!!!
Поделиться1025.07.2014 07:47
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Саша написал(а):
Явор неправильно сидит
Я знаю 
Поделиться1125.07.2014 08:56
zclub написал(а):
Kvirin
Мой телефон в подписи.
Или к Саше с Димой в Веломастер.Подпись автора
050 281 03 91 Явор.
Азимутбайкер 50/50 KELLYS-байкер
"Наибольшая роскошь - это путешествие в одиночестве." © фильм "Фантомная боль"
Вчера Сашу видел в Потемкина, как раз думал подойти, но он ушел с девушкой
Отредактировано Kvirin (25.07.2014 08:57)
Поделиться1225.07.2014 09:25
- Активист - писатель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 15.11.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3183
- Уважение: [+213/-5]
- Позитив: [+553/-18]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
22.02.2024 20:09
FALCON написал(а):
уж мы то точно поможем, гарантирую!!!
Вы сиденье лепите по заднице по технологии формулы 1? 
Поделиться1325.07.2014 15:46
- Модератор
- Откуда: Шуменский, Херсон
- Зарегистрирован: 14.04.2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5198
- Уважение: [+222/-8]
- Позитив: [+544/-5]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1981-07-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 7 дней - Последний визит:
25.02.2020 21:18
Николаевич написал(а):
Вы сиденье лепите по заднице по технологии формулы 1?
Увы, пока нет... Иначе б я уже ездил на новом седле )))
Страница: 1
Похожие темы
| Требуется помощь с велосипедом, инвалиду в Херсоне! | #Технические вопросы | 10.06.2017 |
| Посадка шелковиц | Песочница | 08.04.2014 |
| Нужна помощь с бордюрами :) | #Технические вопросы | 16.08.2012 |
| нужна помощь в покупке в Херсоне спинбайка бу | Куплю | 15.01.2015 |
| Все о седлах с медицинской точки зрения. | Bike и Здоровье | 24.02.2018 |