Продажа велосипедов и комплектующих, квалифицированный ремонт, консультации и индивидуальный подход к каждому клиенту

Велосипеды, комплектующие, сервис

Велофорум Херсона

Объявление

Установчі збори Федерації велоспипедного спорту Херсонської області 25-го липня о 17:00 __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ВЕЛОДЕНЬ. Новая информация __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Группа здоровья приглашает катать, катать и катать! Еженедельно 18:00 вторник и четверг __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Соревнования __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Клуб тренировок в Strava __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Збираємо команду на Дитячі велоперегони «Ми – чемпіони!» 19 травня в парку Дубки (м. Київ)

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Велофорум Херсона » Отзывы » Как я похудела с новым великом)


Как я похудела с новым великом)

Сообщений 31 страница 34 из 34

31

Вообще, чтоб похудеть на велосипеде, надо жрать меньше и ездить больше.
Если кто-то съел плитку шоколада и поехать пол часа покататься в надежде сбросить пару кило с жирной жопы, то такое не прокатит)

Организм, прежде чем начнет сжигать жир, сначала должен израсходовать все имеющиеся запасы энергии.
То есть первые пару часов езды обеспечат только то, что съеденная плитка шоколада не отложится новым килограммом на заднице))

0

32

Lihatskiy написал(а):

Вообще, чтоб похудеть на велосипеде, надо жрать меньше и ездить больше.
Если кто-то съел плитку шоколада и поехать пол часа покататься в надежде сбросить пару кило с жирной жопы, то такое не прокатит)

Организм, прежде чем начнет сжигать жир, сначала должен израсходовать все имеющиеся запасы энергии.
То есть первые пару часов езды обеспечат только то, что съеденная плитка шоколада не отложится новым килограммом на заднице))

от шоколада особенно не поправишься, а вот от мучного, сахара+ неправильного режима питания легко

0

33

melkii написал(а):

от шоколада особенно не поправишься

Любые быстрые угли превратятся в жир, если их не израсходовать вовремя. К сожалению от сладкого довольно легко поправиться.

0

34

Углеводам еще и усвоиться время надо, а запасов гликогена хватает минут на двадцать активной работы. Так что теоретически можно заточить плитку, сесть на вел, повваливать от души, сжечь гликоген, схватить "бонк" и умирать на обочине, ожидая, когда же она наконец переварится.

0


Вы здесь » Велофорум Херсона » Отзывы » Как я похудела с новым великом)