Продажа велосипедов и комплектующих, квалифицированный ремонт, консультации и индивидуальный подход к каждому клиенту

Велосипеды, комплектующие, сервис

интернет-магазин велосипедов с 2009 года

Велофорум Херсона

Объявление

Четыре велосипедных дня в Херсоне __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Велофорум Херсона » Шоссе и Кросс Кантри » Тренировки на шоссе


Тренировки на шоссе

Сообщений 91 страница 120 из 253

91

на байке на колесе посижу. Можно?

0

92

Retivoy - Bobёr написал(а):

а байке на колесе посижу. Можно?

да :glasses:

0

93

Ezhik написал(а):

Дата: 22.10.2011 - выезд с текстильного(зеленовке) на береславском шоссе
Время: (сбор в 10:45)11:00

изменение от Салюта в 12:00

0

94

Тренировка!
Дата: 23.10.2011
Время: (сбор в 11:45)12:00 - - выезд с текстильного(зеленовке) на береславском шоссе
Маршрут: Херсон-Цюрюпинск-Пролетарка - Цюрюпинск - Херсон(ориентировочный - возможны изменени)
Протяженность
км: около 100км
время: около 4х часов!
Темп: спокойный, без остановок в пределах 25-30км/ч...

0

95

СПАСИБО ОГРОМНОЕ
Жоре - за широкую спину, за которой  удобно прятацца
Ezhikу - за ВЕЛОШОССЕНАУКУ
Максиму Ретивому - за отличную компанию
за оказанное доверие - пустили ВПЕРЕД поработать, я на шоссе в ТАКОЙ тренировке - первый раз.
Уровень скромного любителя от продвинутого, конечно сильно отличаецца, работать и работать...
Жору повеселил мой бегемотов запас воды = 1.5л в гидраторе + 1л на раме, ну что тут поделать, пью я много, но судорог нет.
Халяву в виде КАМАЗА с прицепом перед Антоновским мостом на обратном пути я уже не потянул, поэтому отвалил.

Ezhik написал(а):

Темп: спокойный, без остановок в пределах 25-30км/ч...

На правах шутки: замануха для неопытных, точнее подопытных кроликофф, таких как я :D,  за Цюрупинском было и 34км/ч, средняя и вышла 26-27км/ч.
ТАК я еще НЕ каталсо  :cool:
Это к чему - чтоб если кто решит присоединиться, то реально рассчитать СВОИ СИЛЫ, режим питья и еды. :flag:

ОЧЕНЬ ДОВОЛЕН, ЗАВТРА БУДУ  :cool:
Андрей, если ВДРУГ что-то изменится, позвони пожалуйста, могу выйти из дома, и потом в комп не заглянуть.  :mybb:

0

96

Denis XC
если пишут "средняя 25" - я даже не дёргаюсь )) знаю, что 25 у них будет в горку и против ветра ))

0

97

НЕшоссеры действительно могут не дергаться.

0

98

Denis XC написал(а):

На правах шутки: замануха для неопытных, точнее подопытных кроликофф, таких как я ,  за Цюрупинском было и 34км/ч, средняя и вышла 26-27км/ч.

я и имею в виду среднию скорость,

Denis XC написал(а):

Андрей, если ВДРУГ что-то изменится, позвони пожалуйста, могу выйти из дома, и потом в комп не заглянуть.

ок! я стараюсь всех предупредить если, есть изменения!

Denis XC написал(а):

за оказанное доверие - пустили ВПЕРЕД поработать

работать надо везде, Жорику тяжеловато было и Макс не всегда мог держать темп, пришлось твои ресурсы задействовать  :glasses:

zclub написал(а):

если пишут "средняя 25" - я даже не дёргаюсь )) знаю, что 25 у них будет в горку и против ветра ))

я когда начинал ездить меня ни кто не ждал, обычно для новичков(не опытных) основная задача доехать до конца и если маршрут не кольцевой, то они разворачиваться раньше, стараясь тем самым как можно дольше просидеть в группе, а еще у многих есть дурная привычка начинать за здравие, обычно км 10 дается для вкатки, и столькоже для закатки, а многи несутся сразу и потом сдыхат %-)

0

99

Завтра попробую не здохуть раньше времени.

0

100

Вы сегодня хорошо держались, продержались чуть больше чем вчера хотя и отстали практически на техже местах, что и вчера..
Denis XCЗавтра обязательно покатайся с часик на легких передачах, тем самым ускоришь восстановление, а в вторник уже отдыхай...

0

101

Ezhik написал(а):

Denis XCЗавтра обязательно покатайся с часик на легких передачах, тем самым ускоришь восстановление, а в вторник уже отдыхай...

Ezhik, СПАСИБО за совет, ТАК и сделаю  8-)
Отвалил на 64-ом километре, у каждого все-таки свои возможности и скоростные и выносливости. Сразу посмотрел комп - показал среднюю 30.8км/ч (опять обманули  :D ).
МАХ за 40км/ч. Все было очень ЗДОРОВО.
Андрей, Жора, Максим - ОГРОМНОЕ СПАСИБО за отличные выходные :cool:

0

102

Denis XC написал(а):

отличные выходные

пожалуста :glasses:

0

103

С слов Григория - трен на закате ...
По факту -интересует участниками ...
Предполагаю -- завтра после 10,00
Нет инета-звоните !

Отредактировано САНЯ 78, (19.11.2011 21:30)

0

104

Ув.Шоссейники кто сейчас продолжает тренировки на шоссе не смотря на погодные условия?Желаю присоединится к Пелотону...

0

105

Ну , типа, -- звучно написано...
Рассчитываю -- очно заценить ...

Отредактировано САНЯ 78, (01.01.2012 15:36)

0

106

Периодически вижу тренирующихся шоссеров на Бериславском шоссе (в основном одиночек), а эта ветка пустует. Это говорит о том, что эти люди не отписываются о своих планах на тренировки потому, что либо не знают о нашем форуме, либо знают, но все же из-за каких-то своих причин упорно продолжают бороться с ветром в одиночку. Это же не трудно - черкнуть здесь о предстоящем выезде на следующий день или на выходные. Неужели здесь так мало ребят, катающихся на шоссе, что писать не имеет смысла?
Поскольку, с очень недавних пор в моей конюшне завелась шоссейная лошадка, то хотелось бы примкнуть к херсонскому пелотону).

0

107

flyman написал(а):

Поскольку, с очень недавних пор в моей конюшне завелась шоссейная лошадка, то хотелось бы примкнуть к херсонскому пелотону).

А почему не расказываешь? фото не показываешь? интересно ведь :blush:  :question:

0

108

Саша написал(а):

А почему не расказываешь? фото не показываешь? интересно ведь

А ты приезжай на тренировку - вот и увидишь).
Сегодня буду на николаевской дороге. Через 15 мин. выезд.
мой тел. 097-590-15-46, кто захочет составить компанию.

0

109

flyman написал(а):

Неужели здесь так мало ребят, катающихся на шоссе, что писать не имеет смысла?

Многие из них - ветераны, которые для связи, интернету предпочитают мобильный телефон.

Ezhik, обычно, старается держать нас в курсе здесь о их и собственных планах(помню, что в холодное время, основной упор делается на выезды по воскресеньям).
Однако, мне и самому с трудом удавалось застать совместные выезды, поэтому, согласен с flyman

0

110

Данил написал(а):

Однако, мне и самому с трудом удавалось застать совместные выезды, поэтому, согласен с flyman

у многих работа :flag: , а я пока на больничном 8-)

0

111

Я полагаю, пора официально начинать велосипедный тренировочный сезон! Я знаю, что многие катаются уже давно, но, наверное, есть и те, кто пока находится в велосипедной спячке. Просыпайтесь! На улице уже давно достаточно тепло и сухо. Если не ошибаюсь много ребят собирались участвовать в соревнованиях в грядущем сезоне, так пора набирать форму! Предлагаю до того, как наступит устойчивая теплая погода (до апреля) пройти обкатку себя и своих велов. Говоря проще - накатать объем около 1500-2000 км.
Сегодня ездил по объездной и николаевском шоссе - дорога сухая. Бериславское шоссе, в общем-то тоже проезжабельно, но довольно часто в конце спусков попадаются мокрые участки дороги, поэтому я пока бериславки избегаю.
Предлагаю завтра прокатнуться по объездной и николаевском шоссе. Точка сбора - поворот на Снигиревку около УкрНИИОЗа. Для тех, кому не удобно туда добираться можно встретится где-нибудь на никол. шоссе.
Доезжаем до Посад-покровского и обратно. В итоге должно получиться где-то в районе 60-80 км (в зависимости кто откуда едет).
Не гоним. Средняя 25.  Время - 11 утра.
Кто будет?

мой телефон- 097-590-15-46

0

112

flyman написал(а):

Предлагаю до того, как наступит устойчивая теплая погода (до апреля) пройти обкатку себя и своих велов. Говоря проще - накатать объем около 1500-2000 км.

+1

flyman написал(а):

Сегодня ездил по объездной и николаевском шоссе - дорога сухая.

Не верится даже. В городе то - потоп, иначе не назовешь.

flyman написал(а):

Предлагаю завтра прокатнуться по объездной и николаевском шоссе. Точка сбора - поворот на Снигиревку около УкрНИИОЗа.

Эх, вел еще не готов, и бахилы не приехали. flyman за темой слежу, по готовности - сразу плюсуюсь

0

113

Данил написал(а):

Не верится даже. В городе то - потоп, иначе не назовешь.

Да я тоже пока выеду со своих дач, то уже грязный, поэтому первые и последние 4 км еду со скоростью 10-15км/час. А трасса действительно сухая.

Данил написал(а):

Эх, вел еще не готов, и бахилы не приехали

Жаль..а что касается бахил, то сейчас мороза нет, не холодно с тёплым носком даже в контактной обуви, так что можно ездить.

0

114

flyman написал(а):

Предлагаю завтра прокатнуться по объездной и николаевском шоссе. Точка сбора - поворот на Снигиревку около УкрНИИОЗа. Для тех, кому не удобно туда добираться можно встретится где-нибудь на никол. шоссе.
Доезжаем до Посад-покровского и обратно. В итоге должно получиться где-то в районе 60-80 км (в зависимости кто откуда едет).

да я там тоже катался из города пот тратуарчикам, а на трассе уже порезвился,
предлагаю в 10:00?

0

115

Ezhik написал(а):

предлагаю в 10:00?

это еще лучше).
где тебя завтра встречать?

0

116

давай на снигиревском повороте, возможно я не один буду..... запасной вариант у заправки Лукоил которые у моста!....
на завтра обещают не очень хорошую погоду, так что держим связь через форум и телефоны
мой 0664127345

0

117

Ezhik написал(а):

на завтра обещают не очень хорошую погоду, так что держим связь через форум и телефоны

дам погодка не очень, надо перенести на более сухой день, кто на трассе был там сухо?

Переносим на завтра :glasses:

0

118

Ezhik написал(а):

дам погодка не очень, надо перенести на более сухой день, кто на трассе был там сухо?

Вчера был на Бериславском, много больших луж.

0

119

ночью был небольшой дождь. если бы знать состояние трассы..
поскольку есть сомненья, действительно лучше перенести на завтра

0

120

flyman написал(а):

ночью был небольшой дождь. если бы знать состояние трассы..
поскольку есть сомненья, действительно лучше перенести на завтра

всетаки мы добрались до сухого асфальта, а начался он с чернобаевки
прокатила против ветра до конца Пасад - Покровского

Тренировка!

Дата: 26.02.2012
Время: 11:00 - выезд с текстильного(зеленовке) на береславском шоссе
Маршрут: Херсон-Цюрюпинск- Херсон
Протяженность
км: около 50км
время: около 2х часов!
Темп: спокойный, без остановок в пределах 25 км/ч...
Телефон 0664127345

0


Вы здесь » Велофорум Херсона » Шоссе и Кросс Кантри » Тренировки на шоссе