Продажа велосипедов и комплектующих, квалифицированный ремонт, консультации и индивидуальный подход к каждому клиенту

Велосипеды, комплектующие, сервис

интернет-магазин велосипедов с 2009 года

Велофорум Херсона

Объявление

Четыре велосипедных дня в Херсоне __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Велофорум Херсона » Туры-Покатушки » =ПЕРВАЯ СОТНЯ 22-го января= Старт в 11 утра!=


=ПЕРВАЯ СОТНЯ 22-го января= Старт в 11 утра!=

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Велодрузья-Колеги, Байкхерсон!

Александр Мастер давно Вас никуда не приглашал, сам скромно подкатывал: 262 км за 10:14 в январе за 5 тренировок. Сегодня еду первою сотню на Левобережье. Темп нежный: средняя 24-25 км\час.одна остановка на перекус – до 15-ти минут. Но если ножки подмёрзнут - побегаем! Возьмите термофлягу с горячим питьем и что-то сладенькое-приятно-утешительное…с 10.55 до 11-.00 буду ждать  у ДКТ-Тараса  тех, кто пожелает посидеть на колесе у Мастера или принять посильное участие в скромных велосменах. Дарк Ра и пв-2 могут присоедениться в 11.30 на ЦЮРИКском круге у "пожарки"... Возвращение в Байкерсон к 16-ти часам. 100 очков активности в Рейтинг Маэстро. Открытие Сезона.
С Любовью к Байкерсону, Мастер Александр Непушкин.
отчёт об этой поездке не только на велофоруме, но и ВКонтакте на моей странице, где с 12-го ноября 596 сообщений…Заходите, приобщайтесь не только к велокультуре… Есть много и других интересных тем – жизнь прекрасна и удивительна в том числе и благодаря велосипеду…
22 января 2012, 8.01 – за три часа до старта.И не говори, СашАМ, что слишком поздно приглашение обьъявлено! Три часа вполне достаточно, чтобы прикинуть одним местом к другому, промедитировать, осознать…

Отредактировано Мастер (22.01.2013 08:36)

0

2

Мастер написал(а):

СашАМ, что слишком поздно приглашение обьъявлено! Три часа вполне достаточно, чтобы


Конечно поздно. три часа мало. за день нужно.

0

3

ШОССЕЙНЫЙ НЕДОЛЁТ…

По очень тёплой и солнечной погоде в 11.00 стартовали с ЖорЭсом  от ДКТ и в 11.15 на въезде на мост через Днепр, у знаменитых «парусов» к нам присоединился Доктор Миша, который почти сразу после моста стал проводить «зверские» скоростные смены…ЖорЭс пытался его успокоить, но скоро сам «заразился» темпом и только Мастер сдерживал пелотон на своих скромных сменах отдыхая от рывков более молодых товарищей – Жорэс моложе Мастера на 10 лет, доктор на 18… Так как Мастер не предполагал в таком почти гоночном темпе ехать первую сотню в Сезоне, он вскоре заметил, что ножки-то тяжелеют, а только 40 км от дома…Тогда было принято МУДРОЕ решение сократить  дистанцию и обратно ехать сольно в своём – адекватном темпе…Маэстро пожелал велодрузьям счастливого пути и остановился отдохнуть и перекусить… К этому Моменту у него было 42,5 км из дому за 1:35 со средней 26,8 и это был «сороковник» со встречно-боковым ветром…26 минут отдыха. Пульс опустился с 90 до 72-х, остыл…Обратно с боковым попутным чуть медленнее, чем втроем ехали против ветра… До «запасного аэродрома»  38,5 км дотянул за 1:31 – 25, 4 км\ч. средняя. Ещё полчаса отдыха и общения с дочкой и с ПРИЗовой баночкой борща докат домой на Бишкек 5 км за 13 минут. Итого 86 км за 3:16 со средней 26,3 км/ч. Теперь у Мастера 348 км с начала января на 6-ти тренировках за 13:30 со средней 25,778 км/ч. Вечерм позвонил ЖорЭс и доложил Мастеру: у него получилось 90 км со средней 27,8, у Доктора 76 км со средней 28,0. Вот такие все молодцы. Кто сколько проехал километров, тот столько и заработал очков активности в Рейтинг Маэстро. Всем спасибо за компанию на более трудном участке против ветра. Компания у Мастера сегодня была очень сильная – эффект от тренировки  максимально-оптимальный или оптимально-максимальный - как кому больше нравится.А кому вообще не нравится –пОфиг!  С середины марта начнутся ТэВэДэ – кто эти оставшиеся два месяца провтыкает – Мастер не виноват…
22 января 2013, 18.21 – компонабор Маэстро.
________________________________________

0


Вы здесь » Велофорум Херсона » Туры-Покатушки » =ПЕРВАЯ СОТНЯ 22-го января= Старт в 11 утра!=